Категории
Товары по акции (6 случайных)
Universal Nutrition Real Gains (4800 гр.)
4990.00 руб.
4540.00 руб.

Подробнее...

Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder (400 гр.)
1940.00 руб.
1590.00 руб.

Подробнее...

Syntrax Matrix 5.0 ( 2,41 кг.)
3390.00 руб.
2990.00 руб.

Подробнее...

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer (4,46 кг.)
7990.00 руб.
6790.00 руб.

Подробнее...

Syntrax Whey Shake (2,27 кг.)
3490.00 руб.
3090.00 руб.

Подробнее...

Ultimate Nutrition Prostar Whey (2390 гр.)
3790.00 руб.
3590.00 руб.

Подробнее...

Комплексные протеины

Описание категории

Комплексный протеин – это многокомпонентная смесь из различных протеинов, в состав которой входит сразу несколько различных видов протеина, такие протеины еще называют мультикомпонентными. В состав протеиновой матрицы, как правило, входят быстрые и медленные протеины, благодаря чему сразу после приема обеспечивается пиковая концентрация аминокислот в крови и в то же время белки с низкой скоростью усвоения обеспечивают длительное и равномерное поступление аминокислот в кровь.

Комплексный протеинНаиболее эффективной считается смесь из сывороточного, яичного и казеинового протеина. Сразу после приема мультикомпонентного протеина, входящий в состав сывороточный протеин создает мощный выброс аминокислот в кровь в течение 30-40 минут, что вызывает максимальный анаболический отклик. Далее вступает в действие яичный протеин, который продолжает поддерживать высокий уровень аминокислот. Последним вступает в действие казеин, который поддерживает поступление аминокислот в кровь на протяжении 6-8 часов. Смесь этих трех видов протеина сочетает в себе все положительные качества и в то же время компенсирует недостатки каждого входящего в состав белка.

Принимают мультикомпонентный протеин в периоды набора мышечной массы, при работе на рельеф и при снижении веса.
Идеальное время для приема комплексного протеина в период набора мышечной массы – перед сном, такой подход поможет обеспечить организм аминокислотами на протяжении всей ночи. Так же можно принять порцию за два часа перед тренировкой для восполнения аминокислотного пула. После тренировки применение комплексного протеина не целесообразно, лучше принять быстрый сывороточный протеин. Так же можно принимать по порции перед длительными периодами без пищи, это поможет сохранить положительный азотистый баланс и не даст запуститься катаболическим процессам.
При похудении рекомендации по времени приема такие же, как при наборе массы, только необходимо снизить размер порции вдвое. Кроме того, приемом комплексного протеина можно заменять один или несколько приемов пищи.

В нашем интернет магазине спортивного питания вы можете купить комплексный протеин по низкой цене в Екатеринбурге. Благодаря широкому ассортименту вы сможете найти подходящий именно вам продукт.

Производитель: Цена: от До руб. Сбросить фильтр
Сортировка: orderby

2290.00 руб.
Производитель:  BSN
3590.00 руб.
Производитель:  BSN
6590.00 руб.
Производитель:  BSN

2590.00 руб.
Производитель:  Optimum Nutrition
Временно нет  Подробнее
4390.00 руб.
Производитель:  Optimum Nutrition
Временно нет  Подробнее
2990.00 руб.
Производитель:  Optimum Nutrition
Временно нет  Подробнее

4390.00 руб.
Производитель:  Optimum Nutrition
Временно нет  Подробнее
2290.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition
4890.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition

1440.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition
2690.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition
2290.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition
Временно нет  Подробнее

3990.00 руб.
Производитель:  Dymatize Nutrition
Временно нет  Подробнее
2990.00 руб.
Производитель:  MusclePharm
3790.00 руб.
Производитель:  MusclePharm