Креатин моногидрат самая оптимальная форма
В сфере бодибилдинга креатин используется как добавка для увеличения кратковременной анаэробной выносливости, увеличения общих силовых показателей и мышечной массы. Сегодня на рынке спортивного питания существует более 20 различных форм креатина, но наиболее популярной, оптимальной и выгодной формой является креатин моногидрат. Химически креатин моногидрат представляет из себя молекулу воды и креатина. Он не имеет дополнительных примесей и добавок, выбирая моногидрат, вы получаете химически чистый креатин. В нашем интернет магазине вы можете купить креатин моногидрат в Екатеринбурге по низкой цене.
Научно доказано что:
- креатин моногидрат самая эффективная и выгодная форма
- попадая в желудок моногидрат практически не разрушается и большая его часть достигает мышц в неизменном виде
- фаза загрузки при приеме моногидрата не обязательна
- в воде моногидрат не разрушается до нескольких дней
- конвертация в креатинин происходит значительно медленнее по сравнению с большинством других форм
Учитывая все вышесказанное на креатин моногидрат стоит обратить особое внимание.
